在生活中關于“上火”這個話題隨處可見，春夏秋冬四季中，無論哪個季節里面都有可能“上火”。作為一個職場人，在生活工作上都因為習慣或生活規律導致上火。除了氣候因素外，情緒波動、勞累過度、飲食不當、消...
你可以盡可能仔細計劃你的工作管道。但我們所有人仍然會遇到這種情況。有時當幾個項目恰好在同一時間撞車，你絕對會崩潰。那么你該如何應付呢？ 當事情對我變得瘋狂的時候，我把需要做的稱作"你死他...
向誰傾訴最安全？ 把這個問題拋給自己，你能給出的答案會是什么？ 不知不覺間，“傾訴能力”在職場白領們中正在一點點地喪失，人們漸漸發現，傾訴絕不等同于簡單地說話，但不傾訴不等于沒壓...
癥狀一：生氣 你的老板是個愚材，所以你最終向他說了句“白白”，然后就像電影里的情節一樣，摔門而出。渲泄，讓你失去了理智。 處方：請切記，你這樣的走，留下的印象永遠是負面的。你不能保證什么...
當你有事要向領導反映、有話要向領導說明時，也許心里會顯得有點緊張。心里一緊張，說話就會結結巴巴，甚至亂了思路，變得語無倫次，一些原來準備好的話語也會忘記，嚴重影響交談的效果。如何擺脫緊張心理、與...
其實我打破了很多這個行業的條條框框，我們的設計總監不是學設計出身的，所以我就一直說我說我對團隊的思考是，你把自己的重量都放進了，你用多少心最重要，而不是我們很多的企業到今天，一直在選人，其實我覺...
職場的白領們應該如何睡午覺?何時睡、什么睡姿、睡覺時需要注意什么呢?趕緊熟讀以下的午睡要點吧，讓午睡變得健康起來。 1、午餐后不能立刻午睡 中午短暫的休息時間對于白領來說是爭分奪...
